Gestern war ich wieder schwimmen. Und ich kann stolz berichten: Einheit 1 (2 mal 5min schwimmen mit jeweils 1min Pause), habe ich erfolgreich geschafft.
Ich will versuchen die Einheit diese Woche noch einmal zu wiederholen, damit ich nächste Woche mit Einheit 2 beginnen kann.
Noch bin ich motiviert, trotz Muskelkater :-)
[dass ich danach bei Mc D gehalten habe und mir ein Maxi Menü einverleibt, verschweige ich nun mal. Aber ich will ja auch nicht abnehmen, sondern nur ein wenig sportlicher werden]
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